Bài hát của Yeah

Bài tập về chim cánh cụt, điều này thoạt nghe có vẻ hơi hoài nghi, nhưng Bae Suzy đặc biệt khuyến khích những ai muốn giảm mỡ cánh tay. Thực hiện bài tập trong chương trình, Suzy nói đùa: “Mọi người sẽ nhìn và nói họ đang làm gì nhưng đây thực sự là một buổi tập luyện tốt". Cô nhấn mạnh rằng càng tập nhiều bạn sẽ càng thấy cánh tay mình trở nên thon gọn hơn. Tất cả những gì bạn phải làm là mở rộng cổ tay của mình theo một góc vuông (hãy tưởng tượng một con chim cánh cụt trông như thế nào) rồi xoay chúng ra vào trong khi vỗ cánh tay lên xuống. Đừng giơ tay quá cao. Theo Suzy, hãy tiếp tục thực hiện động tác này cho đến khi các cơ ở cánh tay bạn đau nhức.

Ảnh: Mai Thanh Hải

Từ câu chuyện nhiều 'fan cuồng' lao vào sân để được chụp ảnh với Ronaldo, nhiều ý kiến cho rằng ban tổ chức giải đấu cần quan tâm hơn đến việc ngăn chặn những cổ động viên phá vỡ lớp rào an ninh để lao xuống sân. Vì việc này có thể tiếp tục diễn ra, khi EURO là giải đấu thu hút rất nhiều tên tuổi lớn của bóng đá thế giới hiện tại. Ngoài Ronaldo còn có những cầu thủ danh tiếng như: Harry Kane, Phil Foden (Anh), Robert Lewandowski (Ba Lan), Toni Kroos (Đức), Kylian Mabppe, Antoine Griezman (Pháp)…

Thay vì chống lại chúng ta hãy chủ động sống chung với lũ, tìm cách thích ứng tốt nhất và tôn trọng quy luật tự nhiên. Mặt trái của lũ là tàn phá mùa màng nhưng mặt phải lại mang phù sa bồi đắp cho ruộng đồng. Nước mặn, nước lợ không hẳn là kẻ thù mà hãy xem đó cũng là tài nguyên quý. Có những loài tôm sống ở nước ngọt nhưng lại cần vùng nước lợ để sinh sản.

Thực ra, nếu không có kèo nèo, cọng bông súng, bông điên điển, thì nấu cá linh đầu mùa, bỏ thêm món gì cũng thấy ngon và mùi thơm lựng, khi nồi lẩu đang sôi. Song, như dân ở Cù Lao Ông Chưởng nói, là chỉ có nấu lẩu với trái kèo nèo, cọng cây súng, bông điên điển kèm theo là không có nơi nào đậm chất vườn, chứa đựng bao lam lũ mùa sông nước như ở miền Tây, khi mùa nước nổi đang tràn về.

Ông Tùng giải thích thêm: "Những sản phẩm thức uống giải khát có thể hút khách ở TP.HCM vì phù hợp với thời tiết oi bức. Nhưng nếu đem các sản phẩm ấy bán ở Đà Lạt (tỉnh Lâm Đồng), Sapa (tỉnh Lào Cai), những nơi lạnh thì không thể được khách ưa chuộng. Hoặc nếu kinh doanh cá niên ngay tại tỉnh Quảng Ngãi, một trong những địa phương nổi tiếng về đặc sản này thì cơ hội thành công là rất thấp. Tương tự, có thể nhượng quyền thương hiệu để kinh doanh bò một nắng, mở quán ở TP.HCM, Vũng Tàu… chứ rất khó cạnh tranh nếu cũng mở tại tỉnh Gia Lai".